Description
O potássio é um mineral essencial que está presente no corpo humano e que adquire especial importância no que diz respeito à função celular e nervosa .
O potássio ajuda a função nervosa. a contração muscular e a frequência cardíaca permanece constante. Também permite que os nutrientes fluam para as células e expulsem os resíduos das células.
Suas funções são fundamentais para o funcionamento ideal do organismo.
1. Regula o equilíbrio hídrico
O potássio em conjunto com o sódio regula o equilíbrio hídrico e o equilíbrio ácido-base no sangue e nos tecidos. O potássio tem a particularidade de entrar nas células com mais facilidade do que o sódio. instigando a breve troca sódio-potássio através das membranas celulares.
2. Ajuda a conduzir os impulsos nervosos
Dentro das células nervosas. o fluxo de sódio-potássio é o que gera o potencial elétrico que ajuda a conduzir os impulsos nervosos. Uma vez que sai da célula. o Potássio altera o potencial da membrana. permitindo o progresso do impulso nervoso.
3. Controla os batimentos cardíacos
O potássio contribui para gerar contrações musculares. regulando os batimentos cardíacos.
4. Envolvido no metabolismo energético
O potássio é um componente importante nas reações bioquímicas celulares e no metabolismo energético. Está envolvido no metabolismo dos carboidratos. contribuindo para a conversão da glicose em glicogênio e seu armazenamento como futura fonte de energia.
5. Ajuda na síntese de proteínas
O potássio participa da síntese de proteínas a partir de aminoácidos na célula. desempenhando um papel importante no crescimento normal e na construção muscular.
6. Controla a hipertensão
Uma ingestão adicional de Potássio aumenta as perdas de sódio e. portanto. melhora a hipertensão.
No entanto. é aconselhável ter cuidado com o sódio e ingerir potássio suficiente. pois o excesso de sódio leva a uma maior perda de potássio pela urina e também de cálcio.
7. Previne diabetes
Uma dieta pobre em Potássio contribui para a segregação de menos insulina. Esta é a razão pela qual uma boa maneira de prevenir o diabetes é comer alimentos ricos em potássio. como frutas. verduras. legumes e nozes.
COMPOSIÇÃO :
Citrato de Potássio. Cápsula Vegetal. Amido de Arroz.
COMO TOMAR :
Tome 3 cápsulas por dia com uma refeição.
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